ชีวิตคน ทำอย่างไรจะให้มีความสุข สุขภาพดี สรุปลงที่ อาหารมีความสำคัญมาก แต่กินอะไรมาบ้าง มีไม่กี่คนที่จำได้ถึง 10 มื้อ เพราะเรากินทุกวันไม่ได้คำนึงว่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราหรือไม่ เรากินอาหารทุกๆ วันโดยคิดถึงอะไรบ้าง เราจำได้ไหมว่ามื้อที่แล้วเรากินอะไร สิ่งที่เรากินเข้าไปก็เพื่อทำให้อิ่ม อร่อย หรืออาจจะง่าย ราคาถูก ดังนั้น เราจึงมีปัญหาสุขภาพต่างๆ เยอะแยะมากมาย ก็เลยต้องมีตัวช่วย ตัวช่วยนั้นคืออะไรครับ สิ่งหนึ่งซึ่งน่าจะเป็นประโยชน์กับเรา คือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หลายคนอาจจะหัวเราะนะว่า ทำไมฉันต้องกินด้วย แต่ท่านเชื่อไหมครับว่าในประเทศที่เจริญแล้ว เช่น เดนมาร์ก มีคนใช้อาหารเสริมมากถึง 68 % หมายถึง 68 คนใน 100 คน บริโภคอาหารเสริม มีคนรวบรวมไว้นะครับว่า … Continue reading →